最后一颗牙齿位置很臭该怎么办

　　最后一颗牙齿位置很臭该怎办？口臭是一种较为常见的口腔疾病，会给患者的人际交往带来很大影响，给患者造成很大的心理压力，导致口臭的原因众多，这里就不一一赘述了，我们主要通过这篇文章了解一下该如何治疗口臭。

　　最后一颗牙齿位置很臭该怎办？首先要做的就是改善口腔卫生，最好保持每天刷两次牙以上，每次刷牙时间不能太短，最好在五分钟以上，另外饭后应该漱口，避免食物残渣，留存在口腔中。

　　要想改善口腔环境，还应该注意刷牙的方式，牙刷建议选择软毛牙刷，刷牙时候应该竖着刷，这样能够有效的清除附着在牙齿上的细菌和污垢，并且可以有效的防止牙龈萎缩，口臭等口腔疾病。

　　如果注意口腔卫生一段时间之后效果不明显，建议最好是到专科医院检查一下，最好是做一下洗牙，洗牙可以有效的清洁口腔，保护牙齿，祛除顽固污垢。一般来说洗牙之后患者的口臭将得到有效的缓解。

　　倘若仍有口臭，就应从全身疾病方面找原因。如鼻咽腔、气管、肺、消化道等病变及肾病、糠尿病等也可以引起口臭。如果有相关疾病，建议及时治疗，康复后口臭症状也将消失。

　　此外饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。

　　最后一颗牙齿位置很臭该怎办？注意口腔卫生，坚持每天至少刷两次牙，日常饮食应该以清淡为主，避免吃太过油腻的食物，如果有相关口腔疾病要及时的治疗，通过这些努力，相信口臭症状将得到有效的缓解。