牙菌斑和牙结石怎么处理

　　通常在吃食物的时候，口腔会被许多细菌所侵袭。因为细菌会把食物当作营养物，然后就会逐渐形成牙菌斑。然而牙结石通常存在于口腔内侧，因为牙结石由唾液和食物残渣的混合物引起。牙菌斑和牙结石都会对牙齿造成很大的伤害，因此要及时采取治疗。以下是治疗牙菌斑和牙结石的方法。

　　牙菌斑通常分为龈上牙菌斑和龈下牙菌斑，因此治疗方法也会有所不同。龈上牙菌斑可以通过超声波洁治、局部上药和喷砂来治疗。然而龈下牙菌斑一般出现在牙周炎患者中，通常可以用牙周袋冲洗上药。此外，也可以用漱口水去除牙菌斑，平时注意口腔卫生，用牙线清洁牙齿间隙内的食物残渣。因为这样可以有效清楚牙菌斑，还可以避免牙龈炎和牙周炎持续发展。

　　牙结石的治疗通常需要定期洗牙，可以用超声波洗牙，这种方法对患者的牙齿伤害很小。但是在清洁牙齿一段时间后，患者可能会觉得牙齿又脆又软，但是不要过于担心，这种感觉不会持续太久，通常在两三天内完全康复。如果患者想要彻底消除牙结石，除了定期洗牙还需要合理护理牙齿，建议选择电动牙刷。因为电动牙刷的振动频率相对较高，可以快速去除牙齿的残留，使牙根非常干净，有效降低牙结石的发生几率。

　　以上就是治疗牙菌斑和牙结石的一些方法，除此之外，还需要选择适合的牙膏。一般可以选择缓解牙菌斑的牙膏，以及含氟量高的牙膏，不仅可以辅助缓解症状，还可以减少牙周炎的发生，使口腔环境更加健康。由于这两种疾病都容易复发，建议养成良好的生活习惯，尽量避免吸烟。