我才20牙根外露怎么治

　　大家都知道，牙齿分为牙冠、牙根和牙龈，牙冠牙根和牙龈的健康也是非常重要的，可是如果我们不注意平常的牙齿保健的话，使得牙齿出现了牙根外露的话，这到底应该怎么样来缓解呢？要怎么样治疗才会使得牙根外露的情况有所好转。

　　1，大家要明确一点的是，之所以会使得牙根外露，主要原因是牙龈萎缩引起的，而使得牙龈萎缩的主要原因，除了年龄之外最重要的就是牙结石，如果只有20岁的时候就出现了牙根外露，那多半是由于牙结石过多导致的。及时的到医院里面清除牙结石，才能够使得牙根外露的情况有所好转。

　　2，大家一定要养成每半年去清理一次牙结石的好习惯，如果每半年都清理一次牙结石的话，是不会存在牙龈萎缩导致牙根外露的，如果是已经无法避免的发生了牙根外露的话，应该到牙科医院去清理牙结石之后再进行牙龈的养护，这样能够使得牙龈慢慢的涨回到原来的位置。

　　3，一般情况下出现牙根外露，一开始是不会有任何疼痛感的，可是疼疼痛感也会在大差不多一年左右的时候才会来袭，因为牙根外露之后牙周是完全暴露在外面的，经常受食物的刺激之后牙周也会变得非常的敏感，所以也会出现牙周炎，牙周炎是无法逆转的，应该及时的注意自己的牙齿护理。

　　只有注意平常的牙齿护理，才会使得牙齿始终保持在一个非常健康的状态下，如果要防止牙龈萎缩，保持牙齿的干净度是很重要的，吃完饭之后尽量保存漱口的习惯，如果有条件的话也可以用牙线来进行清理牙齿，最重要的是要养成定期清理牙结石的习惯，因为牙结石是导致牙龈萎缩的元凶所在。