口臭有牙结石怎么去除

　　对于爱美人士来说，能够拥有一口整齐干净的牙齿是世界上最幸福的事情。但并不是所有人都能够如此幸运，牙齿总会或多或少出现一些小毛病，比如口臭有牙结石。牙结石如果不及时进行消除，会造成大量细菌残留，引发其他口腔疾病。那么有什么办法能够消除口臭有牙结石呢？

　　1、刷牙。口臭想要去除牙结石，其中一个最简单的方法便是刷牙。在刷牙的过程中，不但能够保持口气清新，还能够去除牙结石。但要注意，刷牙时要掌握好方法，横着刷牙能够有效地去除食物残渣，而竖着刷牙才能够及时消除牙结石，防止牙结石在牙齿中堆积。

　　2、饮食。之所以会出现口臭有牙结石，有可能是平时饮食习惯所导致的。建议在平时的生活中，多吃蔬菜和纤维类的食物，尽量不要吃甜食，防止引起蛀齿和牙结石，造成口臭。

　　3、洗牙。超声波洗牙也可以去除牙结石。当牙结石堆积在牙龈中时，会残留大量细菌，一旦口腔中不小心出现伤口，便有可能会造成细菌感染，引起牙龈炎、根尖周炎或者牙龈出血等疾病。而在采用超声波洗牙去除牙结石后，能够彻底清除残留细菌，达到美白效果。但要注意一点的是，超声波洗牙会产生剧烈疼痛，并且出血较为严重；洗牙后，因为牙齿表面粗糙，牙结石再次出现的可能性较大，患者需要根据自己的实际情况来进行选择。

　　以上便是去除口臭有牙结石的办法，在平时的生活中，需要定时到专业医院检查牙齿，及时掌握自身牙齿情况，以便后期能够及时进行治疗。当牙齿出现牙结石时，可以通过刷牙或者超声波洗牙来去除，同时，还需要调整好饮食习惯，多吃蔬菜和粗纤维的食物，才能够有效避免牙结石再次生长。