睡觉紧咬牙是怎么回事

　　一些人睡觉的时候总是会发出怪声，做怪相，做梦，还会做噩梦，这些都是睡眠中的症状，但是还有很多人在睡觉的时候会有一种咬紧牙齿的现象，咬紧牙的现象到底是怎么回事呢？这个很多人都表示不解，但是生怕对方咬紧牙会伤害到嘴唇，或者是咬到自己，那么睡觉的时候紧咬牙到底是怎么回事呢？

　　睡觉牙齿咬得紧的，大多数伴有夜磨牙症，磨牙重者可致大部分牙齿严重磨损，甚至影响咬合，表现为夜间入睡后习惯性磨牙或紧咬牙动作，可伴有嘎嘎响声，患者本人多不知道，常为别人听见而被告知。如此发展，牙齿会大面积磨损，前牙会更明显，此时可出现牙本质过敏，牙髓病，根尖周病及牙折，颞下颌关节紊乱综合征等。所以要尽快治疗。

　　病因常有：

　　1、心理因素：惧怕，紧张，愤怒等不良情绪在心中长时间积聚没有发泄出来，会被隐藏在潜意识中，但可周期性地通过各种方式表现出来，磨牙症就是一种；

　　2、上下颌之间有早接触等颌不协调因素；

　　3、缺钙，寄生虫，遗传血压变化等全身因素；职业：要求精力集中的工作如钟表工，紧张工作如运动员等。

　　你应根据自己的病因对症治疗，消除不良情绪，保持稳定健康的良好心态，调磨不好的颌关系，如果牙齿磨损严重，可以到口腔修复科做颌板。