为什么吃东西总是咬嘴巴呢？

　　生活中时有发生咬到嘴唇、舌头或者两腮的事情。轻者突起血泡，重者是要流血的。老人常说“馋咬舌瘦咬鳃”，这是真的吗？当然不是。那么为什么吃东西总是咬嘴巴呢？

　　其实这是因为口腔上火，导致口腔神经不敏感，所以在吃东西的时候就腮部反应不快的话就会被咬到的。所以建议你可以吃点清热去火的东西。比如金银花之类的。吃东西总是咬嘴巴只是一过性的神经官能紊乱症，与很多原因有关，像上火前的征兆，或者是因为情绪不好等等都可以造成这种情况的发生。只要在这段期间，嘴里含一口空气，再做一做固齿运动，就会缓解，外加吃饭小心一些。

　　天生的牙齿咬合不好的话，我们一般是上齿包下齿，如果天生牙齿咬合比较的不好，那么就增大了咬到舌头等的几率。

　　吃东西总是咬嘴巴首先要注意自己口腔是否有红肿的情况，当体内有火的时候，舌头和两腮会肿胀，因此比较容易咬到。如果一段时间内较高频率的吃东西总是咬嘴巴，要注意是否是面部神经功能失调引起的，当过度劳累或者休息不好，神经无法正常控制肌肉进行常规的咀嚼活动时，有可能会造成频繁咬腮等。

　　每个人的身体构造都会有些许的差异，当舌头天生比较肥大时，也会造成较高几率咬到舌头等。当内分泌紊乱同样也会引起此症状，当舌头两侧齿痕较明显，可以考虑是此原因造成的。

　　平时在吃东西时要注意细嚼慢咽，大多数咬到嘴唇和舌头等是发生在快速咀嚼或者边吃饭边说话等情况下。专心吃饭、细嚼慢咽也可以有助于肠胃消化。