头皮损伤能吃海鲜吗，这五种食物头皮损伤者要拒绝

　　头皮损伤一般都是头部不小心撞到硬物导致的，头皮受损就需要加强护理，做好饮食调节，多吃清淡有营养的食物，这样就可以让伤口愈合速度提高。如果饮食选择不正确就会让受损地方更加严重，会对身体健康造成不良的影响。下面就给大家介绍一下，头皮损伤哪些食物不能吃？

　　1、不要吃海鲜

　　头皮损伤不能吃海鲜，它是腥味食物，寒性食物以及发物类食物，皮肤有伤口还吃海鲜就会影响到伤口恢复速度。

　　2、不要吃酱油

　　当头皮有伤口的时候也不要吃酱油，伤口愈合期间吃酱油就会留下明显伤痕，还会导致色素沉着，虽然头皮部位有头发遮盖，但还是要注意做菜的时候酱油不要添加太多。

　　3、不吃辛辣、刺激食物

　　头皮受到损害不要吃辛辣、刺激食物，否则容易引起身体上火，还会让伤口出现发炎问题，没有办法让伤口更快愈合。

　　4、不吃菌类食物

　　很多人都非常喜欢吃菌类食物，像金针菇、香菇、蘑菇等等，里面的蛋白含量非常高。但吃多以后容易引起肝火旺盛，会出现头晕目眩症状，对伤口恢复也非常不利，所以需要避免。

　　5、不吃高盐饮食

　　盐分摄入过多对身体健康造成的危害非常大，很多人认为盐分摄入和头皮损害没有任何关系，但还是要谨慎一些。也不要吃油腻食物，油腻食物一般都没那么容易被身体消化，而且进入身体以后刺激性也很大，容易对伤口愈合造成不利的影响，还会让便秘的情况出现，毒素堆积在身体里面没有办法排除，对外伤的恢复速度肯定会造成很大影响。

　　头皮损伤后以上食物需要拒绝，头皮损伤以后会出现疼痛、出血症状，及时使用正确方式处理很重要，平时可以多吃清淡食物，像海苔类食物可以多吃。如果外伤比较大一定要及时就诊，根据医生建议使用抗生素治疗，这样才能让愈合恢复速度更快。