维生素C对鼻炎有帮助么？

　　如何进行鼻窦炎的护理？维生素C对鼻窦炎患者的康复有帮助吗？接下来看看本文对鼻窦炎的护理的相关介绍，希望鼻窦炎患者能早日康复。

　　不管我们遇见何种疾病都要做好保健护理，对于鼻窦炎也同样如此。今天就来讲解一下相关知识，希望大家能有所收获。

　　维生素C对鼻炎有帮助么？有效果，多吃富含维生素C的东西，如鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。患病时，应适当休息，多饮开水，进食易消化的食物。鼻塞时，不可强行擤鼻，或捏住双侧鼻孔擤鼻，以防细菌进入咽鼓管引起中耳炎。若因受凉、受湿而患病者，可用生姜9克，大枣9克，红塘72克，煮成姜糖大枣汤，以驱风散寒除湿。用食醋加水1倍稀释后加热，室内每次熏蒸2小时，每日或隔日1次。10%大蒜液，每日滴鼻3~5次，每次1~2滴。注意观察呼吸、心率，体力等病情变化。急性鼻窦炎通常由感染引起，若饮食能提供大量维生素和矿物质以增强身体的抵抗力，则有助于身体康复和阻止病情恶化。

　　慢性鼻炎发生的原因之一是营养不良，主要是指维生素A的缺乏，也有认为与维生素B缺乏有关。因此，慢性鼻炎患者应多吃一些富含维生素A、维生素B的食物，以补充人体的需要。在水果及蔬菜中，如杏，菠萝，柿子，胡箩卜，西红柿，油菜，动物肝脏，鸡蛋，牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏，粗粮，糙米，小米，玉米面，荞麦面中。

　　此外，从中医角度来看，按不同证型应给予不同饮食调理，如实热证不宜吃羊肉，辣椒及饮酒等；虚证者不宜吃萝卜，宜食山药等；干燥性或萎缩性鼻炎，不宜食辛辣，燥热食物，宜多吃水果，蔬菜，蜂蜜等。

　　慢性鼻炎是鼻炎中很常见的一种炎症，通常是由急性鼻炎迁延不愈所致，慢性鼻炎如不及时治疗，会对人体造成严重伤害，严重影响生活、学习及工作，所以要早点了解疾病，早期发现及时进行治疗好，以免引发多种疾病，危害多多。并且，治疗鼻炎一定要选择正规专业的医院，以免耽误最佳治疗时期。