鼻炎平日如何护理，有什么注意事项

　　鼻炎是鼻科常见病，患鼻炎之后除了及时就医治疗之外，还需要采取合适的方法进行日常护理，好的护理方法有助于疾病症状的缓解，为了护理大家就需要知道怎么护理，下面主要给大家详细介绍的就是鼻炎平日如何护理？有什么注意事项？

　　1、经常清理鼻腔。对于鼻炎鼻炎一定要经常清理鼻腔，鼻炎患者分泌物会多一些，如果不经常清理容易滋生细菌，这就会加重鼻炎症状，鼻腔时使用干净的棉签轻轻清理分泌物，切记动作轻巧，还可以使用生理盐水进行进一步清洗。

　　2、经常锻炼身体。想治好鼻炎要经常体育锻炼，这是增强自身抵抗力的关键因素，因此鼻炎患者要有一套运动计划，生活之中要养成运动的习惯，等到身体抵抗力足够强大，自然就可以战胜这个疾病。

　　3、注意睡眠不熬夜。睡眠对于鼻炎患者很重要，鼻炎患者在日常生活之中做好不能熬夜，需要做到按时睡觉。鼻炎患者容易充血，熬夜会加剧这个情况的出现，所以日常护理上需要做到的就是保证睡眠，要让自己身体得到充分的休息。

　　4、注意感冒期间的护理。鼻炎的患者要注意感冒期间护理，护理上需要做到及时看医生，对症进行感冒的治疗，同时还应该注意多多休息，注意日常饮食清淡一点，日常饮食上避免吃刺激性的食物，避免吃生冷食物。

　　上述主要给大家介绍的就是鼻炎平日如何护理？鼻炎患病之后为了身体健康一定要重视日常护理，好的护理可以帮助疾病患者尽早康复和痊愈，另外日常护理上还需要做到的就是秋冬季节的保暖、保持积极愉快的心情、远离烟酒等。