鼻炎鼻塞鼻子不通气怎么办

　　大部分鼻炎患者都会表现出鼻塞、鼻子不通气的症状，这种情况会影响患者的身体健康，也会让患者朋友们非常急躁。这种情况下患者朋友们可以想一些办法来缓解不适。下面小编就带大家来了解一下鼻子不通气怎么办以及鼻炎患者应该注意哪些问题。

　　鼻子不通气应该怎么办呢？大部分鼻炎患者都需要服用药物进行治疗，如果患者鼻塞的现象非常严重，那么患者还可以用生理盐水清洗鼻腔。当然如果患者的鼻塞是由于鼻腔内充血所引起的，那么这个时候一些激素类鼻腔喷剂也是可以使用的，但使用的时候一定不能过量，否则会让患者产生依赖性。

　　如果患者鼻子不通气的现象非常严重，那么还可以用冷水洗脸，这样能够让鼻腔黏膜的抗病能力增强，患者也可以用湿润的毛巾湿润鼻腔部位，这样也可以起到一定的缓解作用。

　　其次，患者朋友们在平时的时候还应该注意增强体质，所以能够增强抵抗力的食物患者可以适当的多吃一些。牛奶、蛋类都是非常典型的，但如果患者的鼻炎属于过敏性鼻炎，那么患者应该远离过敏原。

　　最后要说的一点是患者朋友们在平时的饮食上一定要注意，不要吃一些过于刺激的食物，合理的饮食可以减少对鼻咽部位的刺激，所以患者一定要忌口，辛辣刺激性的食物不能接触，而且要戒烟禁酒。