加强锻炼鼻炎能根治吗，如何做才能根治鼻炎

　　对于鼻炎这种疾病发生的任何人群，有不少患者发病早期症状比较轻微，没有把它当回事，不去医院治疗，自己盲目服用药物，这就会导致鼻炎反复发作，严重影响到正常生活。鼻炎是一个比较复杂的疾病，患者要想彻底摆脱疾病的困扰，在平时要多了解根治鼻炎的方法，下面为大家介绍一下。

　　​

　　首先我们需要了解诱发鼻炎的因素。诱发鼻炎的主要因素是病毒感染，长期生活在阴暗潮湿、空气质量差的环境中，除此之外像一些过敏性疾病也会导致鼻炎的发生，比如荨麻疹和过敏性哮喘。对于鼻炎这种疾病有急慢性之分，发病早期会出现流鼻涕，鼻子不通气等症状，越早治疗效果越好。

　　根据鼻炎的方法有很多，下面为大家推荐几种。

　　第一，加强体育锻炼。加强体育锻炼不仅可以提高自身免疫力，还可以促进新陈代谢，防止病情反复发作，达到彻底根治鼻炎的目的。患者在进行运动时最好是选择清晨，因为清晨的空气比较新鲜，可以修复鼻黏膜，让呼吸变得更加畅通。

　　第二，按时服用药物。治疗鼻炎的药物有很多，其中包括西药和中成药，各种药物都有自己的优点和缺点，对于顽固性鼻炎建议患者采取中成药治疗，中成药最大优点是副作用小，不会发生依赖性，缺点是见效慢患者需要长期服用。

　　以上两个方面是彻底根治鼻炎的方法，希望能帮助更多患者。发生鼻炎除了按时用药，多参加体育锻炼之外，生活方面也要做好护理措施，可以多用盐水来清洗鼻子，盐水有较强的杀菌效果，可以消除鼻腔内残留的细菌和病毒。另外在饮食方面讲究营养的全面化，不要吃辛辣刺激性的发物。