如何通过按摩治疗鼻炎

　　很多人都知道鼻炎，这是一种常见的呼吸道炎症疾病，当人患了鼻炎之后，会严重影响患者的呼吸健康，如果没有及时到医院治疗，甚至还会对其他呼吸道器官造成影响。对于鼻炎的治疗方法有很多，其中受人们高度推崇的便是按摩治疗。

　　一、民间治鼻炎按摩术

　　按摩要求：

　　取坐势，按摩时须全身放松，呼吸平和。病情轻者每日早晚可各按摩一次，一周内即有显效；病情重者，每日早中晚须按摩三次，二十天左右即见疗效。如坚持按摩，可获痊愈。

　　热指快速推拿鼻梁

　　具体按摩办法：

　　第一式：热指快速推拿鼻梁

　　先将双掌用力搓得火热火热，接着以左右两手的中指指肚同时夹紧鼻梁两侧，并顺着鼻梁用力向上推至神庭穴（发迹边沿），紧接着又向下推至鼻翼旁，推行速度宜快，一上一下为一次，须快速推一百次左右，使鼻腔内有火热火热感为佳。

　　第二式：热指按揉“三穴”位

　　第一式结束后，再将双掌搓得火热火热，仍以左右两手中指指肚分别按揉以下三穴位：

　　1、迎香穴（鼻翼两旁凹陷处），按揉方法：将双手中指指肚压在迎香穴上用力按揉一分钟左右，以有酸疼感为佳。

　　2、搓揉鼻准（俗称鼻尖子），揉搓方法：用左右两手中指指肚同时夹紧鼻准，用力揉搓一分钟左右，以鼻腔内有火热感为佳。

　　3、按揉印堂穴（两眉正中间），按揉方法：将双手中指指肚同时按在两眉中心，并用力按揉一分钟左右，以产生酸疼感为佳。

　　中医穴位按摩术

　　第三式：热掌抚揉面庞与鼻腔

　　第二式结束后，再将双掌搓得火热火热，抚按于脸庞上，片刻，再以双掌同时用力由上至下反复揉搓脸庞和鼻腔，搓揉次数宜多。要使脸庞和鼻腔都有热感为佳。

　　鼻炎按摩术的要点：

　　必须先将双掌搓得火热火热，再开始按摩始可有效，在按摩鼻梁和鼻准时，必须要使鼻腔内有燥热感才有佳效。

　　听了专家对鼻炎按摩治疗的讲解，想必大家已经知道了该如何按摩治疗鼻炎。希望能够帮助到大家，建议大家在日常生活中要多注意鼻部健康，如果出现类似鼻炎的症状，要及时到医院做检查。