鼻炎患者的护理方法主要有哪些?
当今社会,空气质量越来越严重,尤其是最近北方持续不断的雾霾天气,导致很多人都出现了上呼吸道感染疾病,患病人数比较多的就是鼻炎,如果得了鼻炎,不仅需要及时治疗,而且还需要做好日常的护理。
(1)急性鼻炎:
1,应注意多饮水。
2,室内通风。
3,发热时要适当休息,注意保暖。
4,出门时需戴口罩。
5,饮食宜清淡,易消化。
6,使用发汗药物不宜太过。
7,中药应轻煎,频饮。
8,服药后不宜吃冷饮及食用生冷,酸涩之品。
(2)慢性鼻炎:
1,平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动。
2,每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力。
3,注意改善工作环境。
4,注意气候变化,及时增强衣服。
5,鼻塞时不宜强行擤鼻。
6,不要用手挖鼻。
7,经常保持心情舒畅。
8,保持大便通畅。
9,不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如麻黄素,滴鼻净。
(3)干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎:
1,适当参加体育锻炼。
2,每天清洗鼻腔,清洗前应将结痂浸软,取出。
3,每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。
4,气候干燥时,出门可戴口罩,或滴用油质滴鼻剂,如复方薄荷油等。
5,戒烟酒。
6,多吃蔬菜,水果,保持大便通畅。
7,不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻粘膜造成鼻出血。
8,饮食中忌食辛辣,燥热之物,多吃些蔬菜,水果。
(4)过敏性鼻炎:
1,应尽量避免接触过敏原。
2,采用正确的擤鼻方法。
3,不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
4,加强身体锻炼。
看来,一个人得了鼻炎之后,光是参与治疗是远远不够的,应该再配以必要的护理,这样,才能够尽快将疾病治愈。另外,由于鼻炎患者对空气质量的变化十分敏感,所以,建议您在雾霾天气出门必须戴上口罩。