养生

鼻炎患者有哪些禁忌?

  听到鼻炎这个词语,想必大家都熟悉在为熟悉不过了。鼻炎最严重的就是影响我们晚上不能良好的休息,而且也会影响学生的听力以及学习能力。因此使鼻炎患者非常烦恼,尽快康复是每个患者都迫切希望的。哪么鼻炎患者有哪些禁忌,应注意些什么呢?

  鼻炎患者平时要注意以下事项,避免病情加重。

  一、鼻炎大多是着凉感冒引起的,平时要参加体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。但过程要循序渐进,避免二度感冒。

  二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。

  三、在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

  四、早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待。

  五、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

  六、保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。

  七、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎,所以也要尽量避免接触。

  八、不要用手挖鼻,手上有大量的细菌,手挖鼻会把细菌带入鼻腔。

  九、不宜长期使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如麻黄素、滴鼻净。

  十、感冒流行期间,可服用适当中草药抵御感冒。

  以上十点大家也都看到了,也对此增长了不少知识,那么我们就应该谨遵上述所说的鼻炎患者日常生活的禁忌全部做到,还有切记少用凉水,一般情况下要用温水,避免过度疲劳,保证室内空气良好等。让我们做到这些,避免病情加重。