冬季如何预防鼻炎复发

　　冬季是各种疾病高发的一个季节，同样也是鼻炎的高发时期，首先感冒的出现会导致自身的病情加重，不但会影响正常的呼吸，还会危害正常的生活和工作。那么，冬季如何预防鼻炎复发呢？下面让我们一起听一听专家的介绍。

　　冬季预防鼻炎复发的措施

　　1、开窗通风

　　寒冷的冬季人们很少开窗，不能呼吸到新鲜的空气，导致感冒等疾病的高发。因为室内空气污染程度比室外严重，室内得不到充足的氧气和光线，多种病毒、病菌容易滋生和繁殖，因此患者应注意常开门窗通风换气。

　　2、积极锻炼

　　一到冬季由于气候的严寒，多数患者忽视了运动的必要性，下班后就窝在家里。其实长此以往下去会造成身体的抵抗力低下，且鼻部的抵抗力也会越来越差。所以患者们一定要懂得积极锻炼，提高自身的抵抗能力。

　　3、注意保暖

　　尤其是年轻的患者追求美，而忽视了身体的保暖问题，即使在寒冷的冬天也不愿意穿的太多，美丽冻人。往往这种情况会造成感冒发烧的侵扰，长久不愈很可能把急性鼻炎演变为慢性鼻炎，因此要做好身体的保暖工作。

　　以上就是专家介绍的冬季预防鼻炎复发的措施，希望对患者的病情有所帮助。温馨提示：在日常出现复发的患者要及时的到正规医院进行检查和治疗，不能忽视了其危害性，否则也会增加治疗的难度，使疾病久治不愈。