鼻炎眼睛干涩怎么办呢

　　很多人都有这样的体会，眼耳鼻喉总出些小毛病，但却影响生活，一点儿都不可大意！那么，鼻炎眼睛干涩怎么办呢，我们来了解一下吧。

　　眼睛干涩茶熏最简便

　　治疗干眼症的方法就是给眼睛“补水”，茶熏法只要有一个普通水杯就可以完成，很适合患者在家里操作。

　　先将医生开的菊花、金银花、枸杞、百合、薄荷等具有清热解毒、明目养阴作用的茶材放到杯中，然后慢慢倒入热水后，慢慢把头部放在杯子上方，低头并且将双眼闭合，再将水杯放到眼睛下方，熏蒸十分钟左右即可，水温后，还可当茶饮用。病情较轻者，每天熏三四次，严重者熏六次左右即可。持续一段时间后，就会见效。

　　鼻炎眼睛干涩常揉迎香、风池

　　中医认为鼻炎眼睛干涩多为虚症，主要是气虚、阳虚多见，居家调理揉揉迎香穴与风池穴是个不错的方法。

　　迎香穴在面部鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。按揉时可沿鼻唇沟来回擦动，感觉局部发热。然后用手指按在迎香穴上揉动，有明显的酸、麻、胀、痛感觉则可，保持数秒后可放松轻柔。如此反复操作，每次按压3-5分钟；风池穴在在后脑的枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。两手的大拇指按压轻揉双侧风池穴，垂直上下推压，力度以能产生明显酸胀感为宜。每次按压5-10分钟。