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鼻子呛水怎么处理方法?

  在游泳的过程中,鼻子进水是很正常的,但是一定不要用鼻子进行呼吸,否则很容易发生呛水的现象,如果鼻子进行,建议用嘴吸气后,再用鼻子呼气,可以轻松将鼻子内的水排出,游泳时,掌握正确的呼吸方法是很重要的。那么,鼻子呛水怎么处理方法呢?下面就和小编一起来了解一下相关内容吧。

  有的人呛水后也比较难受,往往喜欢直接用力擤鼻子,其实这种做法是不对的。

  因为人的耳、鼻、咽、喉各器官之间有一个相通的管腔——咽鼓管,它有一个很重要的功能就是引导鼻咽部气体进入鼓室。咽鼓管在平时是闭合的,只有在吞咽或者打哈欠时,它才会张开,以维持鼓膜两侧压力的平衡,从而保证鼓膜的正常振动。但如果过分用力并且捏紧双侧鼻孔擤鼻时,空气通过咽鼓管流向了中耳腔,从而引起耳的闷胀感及耳鸣,严重的话,还会使水中的细菌从咽鼓管进入中耳而引起中耳炎。

  所以,当鼻子呛水的时候,正确的做法是用手指压住一侧鼻孔,由另一侧将喝进去的水轻轻向外擤出,然后用相同的方法再擤另一侧,不要同时按住两侧鼻孔。

  提醒:对于一些患有感冒、鼻窦炎、慢性中耳炎或一些耳部手术后的患者,则建议暂时不适宜游泳。

  游戏避免鼻子呛水的注意事项:

  1、进水反应

  游泳时,一般潜入水下,由于压强影响,水很容易进入鼻腔,水会对鼻腔粘膜产生刺激,就会使人感到不舒服,这是正常现象,过段时间就适应了就没事了。

  2、呼吸习惯

  一般刚学习游泳的人,在水中呼吸任然习惯性的用鼻子进行呼吸,有些会游泳的人,在紧急情况下也使用鼻子呼吸,这样很容易发生呛水,要养成用嘴呼吸的好习惯,可以有效的防止呛水。

  3、健康贴士

  游泳时呛水是很常见的,如果出现咳嗽症状,而且很难恢复是很容易溺水的,因此外出游泳时最好与人结伴。