养生

预防食管癌有什么注意事项呢

  食道癌的预防是很多人都在关注的问题,虽然这种疾病不是一种不治之症,但是食道癌也不是容易治愈的。所以大家一定要重视自己的生活细节,养成良好的饮食习惯,才能够有效的避免疾病,免受疾病困扰。

  1、水是生命之源,它也是致癌物亚硝胺进入人体的主要来源之一,所以我们要用有水质保证的水源;生活中也不要喝千滚水、隔夜水;农田注意合理施肥,配方施肥也不要过多使用硝酸盐化肥。

  2、食管癌高发地区像河南、江苏、山西、河北、福建等地的群众要积极参加食管癌普查,做到早发现、早治疗。

  3、加强食物的保管,防霉去毒,不吃腐烂变质的食品,像小麦、玉米、花生容易发霉,一定安置妥善。多吃一些新鲜蔬果、蛋、奶及适量瘦肉,增加维生素C、维生素E、β-胡萝卜素的摄入;蜂蜜、大蒜、绿茶均有防癌的作用,可以多吃一些此类食物。

  4、有明显食管癌家族史及遗传易感性的人群要多加警惕,一定自觉树立防范意识,定期去医院进行检查,以免耽误治疗。

  5、要重视食管良性疾病的治疗,如食管炎、贲门失弛缓症、瘢痕性狭窄,尤其要及时发现并治疗食管癌前期病变--食管黏膜上皮不典型增生。

  6、调整好心态,树立乐观积极的生活态度,增强战胜疾病的信心和勇气,配合好医生的治疗。

  预防疾病就要从生活中做起,食道癌的危害性是我们不能忽视的。如果大家发现有相关的症状,就一定要及早的进行治疗,不要错过了最佳的治疗时间,才能够保证疾病的治疗效果,更快的控制疾病。