脑梗塞饮食注意事项

　　一般在年纪比较大的人身上比较常见出现脑梗塞的情况的，患者是会出现猝然昏倒、不省人事、半身不遂、言语障碍等症状的，而且还会有智力障碍的症状出现的，对于患者身体伤害是比较大的，那么，患者的饮食有什么需要注意的呢。

　　1，脑梗塞患者吃的食物一定要多样化的，患者是不可以出现挑食的情况的，平时多以谷类为主是比较好的，对患者的身体会有一定的好处的，而且还可以适当的多吃一些新鲜的水果的，比如：桃、橙、香蕉、苹果等，都会有很多的好处的，患者平时也是可以多吃一些蔬菜的，比如：菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等，这类富含钾的食物对患者来说，是会有降低血压，预防中风的作用的。

　　2，脑梗塞的患者还可以多吃一些补钙的食物的，尤其是出现了缺钙的患者，是最应该在每天摄入1克以上的钙，是会有很好的作用的，也会使血压降低的，患者尽量不要吃一些油腻的东西，一些腌制的食物也是不可以吃的，患者的饮食一定要合理的搭配的，避免吃一些辛辣生冷的有刺激性的东西了，患者还需要注意好好的休息是比较好的，避免出现脾气暴躁的情况。

　　3，脑梗塞的患者是可以多吃一些粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物的，而且平时也可以多吃一些奶类、豆类或其制品也会有好处的，还可以适当的多吃一些鱼肉、禽蛋、瘦肉等，一定要少吃肥肉、肉皮、蹄和荤菜之类的油腻之物，患者每天的食盐量一定要控制好的，是需要降至每天6克左右的，不可以吃太咸的东西的，也不要吃太甜的东西了，患者要多喝点水是很好的。

　　最后，得了脑梗塞的患者，是需要多吃一些营养比较丰富的食物的，饮食一定要清淡一些的，不可以吃一些高胆固醇的东西的，患者一定要避免喝酒抽烟，家里人也是需要多和病人谈谈心的，缓解患者紧张的情绪也会有好处的。