阿胶固元膏怎么吃才正确

　　阿胶固元膏是我们经常用的一种补品，阿胶固元膏可以养气补血、美容养颜，所以说吃这个东西对于我们的身体是很有好处的，特别是年龄比较大的妇女。因为这个东西属于是对身体没有害处的补品，所以可以放心的吃。但是吃阿胶固元膏的时候也有很多的禁忌，不能随便吃的，一旦不注意的话效果就会和我们想的相反。那么吃阿胶固元膏怎么吃才对呢？

　　阿胶固元膏的正确吃法和禁忌。

　　正确服用阿胶膏的方法是每天吃三到五片，不要多吃。身体热的人要服用阿胶膏，每天一到两片就可以，服用时要多喝水，如果有不良反应要立刻停止吃。女性在来例假时不要服用阿胶膏，因为阿胶膏会活血，使月经增多。用阿胶膏期间不要喝白酒。容易导致血热。服用阿胶膏的时候不要吃萝卜、浓茶等。如果有肺炎、支气管扩张的患者也不要吃。

　　阿胶固元膏的常见吃法

　　阿胶固元膏营养丰富，口感也好，很多人都很喜欢，常见吃法我们来盘点一下

　　1、最常见的吃法，就是我们买来或者自制之后直接食用，这种成块的阿胶膏比较适合年轻人，毕竟考验牙口，但是味道是真的不错。

　　2、阿胶膏可以研磨成粉，开水冲服，但是冲服味道不是很好，所以可以和粥放到一起煮着吃

　　3、炀化后在吃，阿胶膏太硬如果上年纪的人吃，可以放到蒸锅上等软化后在食用。

　　虽然阿胶固元膏的营养价值高，但是也不要随便吃，相信经过以上介绍的阿胶固元膏的吃法，大家都了解了，在吃的时候一定不要喝白酒，也不要与核桃、芝麻一起吃。否则会对我们的身体有伤害。无论大家在吃什么药的时候都要了解它的注意事项，这样可以更好的应对突发的情况。