什么是不孕不育？

　　《夫妻哪些事》、《宝贝》等各种以“孩子”为主旋律的家庭伦理剧的热播，让不孕不育成为人们的关注点，更是有网友感叹：不看剧不知道，原来不孕不育的人这么多。什么是不孕不育？这再度成为了人们关注的话题。下面，不孕不育诊疗专家将给我们全面详细的解答不孕不育的预防、治疗护理、好发人群等相关问题。

　　一、。如何预防不孕不育？

　　预防不孕不育，女性不孕患者除应尽快尽早、积极治疗之外，在生活上也应注意切实防护，这样才能收到更佳的治疗效果。1。心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。2。注意自我保护，减少不孕的发生对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应

　　二、有助于治疗不孕不育的护理有哪些？

　　女性不孕患者除应尽快尽早、积极治疗之外，在生活上也应注意切实防护，这样才能收到更佳的治疗效果。

　　1、心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑

　　要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

　　2、注意自我保护，减少不孕的发生

　　对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。

　　3、增加营养，加强锻炼

　　多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

　　4、平时宜节欲，避免房事过频

　　节制性生活有利于孕育种子，对预防不孕是极为重要的。但也不可间隔过久，否则有潴留的精液存在，精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房，以增加受孕机会。

　　三、男性不育预防要点是什么？

　　1、忌早恋及过早性生活，一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，甚至男性不育。

　　2、忌不洁性交，不洁性交不但容易使自己染病，还会净病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大。

　　3、忌天天穿牛仔裤，专家表示，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利。

　　4、忌不讲性器官卫生，讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。

　　四、易发不孕不育人群有哪些？

　　1、人工流产人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水破骤然下降，从而影响卵子的生存内环境，影响卵子的质量和活力。

　　2、吸烟、喝酒、失眠、饮食无规律香烟的毒性可以直接作用于卵子，使你提早进入绝经期，长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能。喝酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带来严重的负面影响，导致卵子质量和受孕能力双双下降。

　　3、年龄超过35岁对于男性来说，精子每30天就会更新一次，而对女人，从一出生开始，卵子就与女人随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女人的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。

　　4、经期性生活者经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。

　　5、有性传播疾病者性传播疾病患者大多有盆腔炎，破坏女性输卵管功能，使卵子活力大为降低。

　　研究表明，因男性原因导致的不孕占不孕不育总数的30%，这也就表明，男性因素也是不孕症的原因之一，不可忽视。建议不能生育的夫妻最好同去正规医院检查。由于男性的检查项目只有精液常规检查，可先做检查。不孕不育的治疗应确定病因后，针对病因进行相应的治疗。