预防阴道炎从哪些方面入手

　　阴道炎这种常见妇科疾病相信每个女性多多少少都有一点，不少的女性朋友都是深受其害。那么，怎样预防阴道炎的发生才最好呢？妇科专家介绍说，由于每个人的体质更有不同，因此，在预防阴道炎可以从以下几点入手。

　　1、生活调理

　　（1）注意个人卫生、保持外阴清洁干燥；

　　（2）勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。

　　（3）治疗期间禁止性交，或采用避孕套以防止交叉感染。

　　（4）月经期间宜避免阴道用药及坐浴。

　　（5）反复发作者应检查丈夫的小便及前列腺液，必要时反复多次检查，如为阳性应一并治疗。

　　2、饮食调理

　　（1）饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。

　　（2）注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

　　3、精神调理

　　（1）稳定情绪，根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。

　　（2）积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官各种炎症。

　　4、不要滥用抗生素

　　许多女性觉着选用抗生素能够提高身体免疫能力，其实这样是错误的。即使是在感染了阴道炎后，利用抗生素进行治疗，也是不能经常使用的。因为抗生素在杀灭致病菌的同时，也抑制了一部分有益菌群，而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，反而增大了感染阴道炎的可能性。

　　5、不要过分清洁

　　过分清洁也会造成疾病发作，倘若多次地使用药物清洁剂或者是洗剂来冲洗外阴，易于破坏阴道原本的环境，减弱了阴道的自我抗菌能力，容易造成阴道炎。

　　其实，女性朋友想要预防阴道炎发生的方法还有很多，阴道炎的发生和女性朋友的个人卫生有着密不可分的联系。因此，女性朋友在生活中一定要注意个人卫生，这样才能很好的避免阴道炎这种妇科炎症的发生。