预防阴道炎的九种方法

　　世界卫生组织调查显示：大约75%的女性，一生中至少会得一次阴道炎。那么女人如何预防阴道炎呢？

　　（1）个人卫生。单独清洗内裤：霉菌无处不在，如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单洗。警惕洗衣机，几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌，所以内裤不要用洗衣机为好。

　　（2）公共卫生：尽量避免在宾馆、泳池洗浴。

　　（3）生殖卫生：保持外阴清洁干燥，勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿紧身内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。治疗期间禁止性交，或采用避孕套以防止交叉感染。伴侣同治。

　　夫妇双方未按医生要求共同治疗。滴虫性阴道炎、真菌性阴道炎都可以在夫妻之间相互感染。有的男性虽然未患病，但是健康带菌者，也应接受治疗。

　　（4）经期卫生：月经期间避免阴道用药、坐浴、性生活。

　　（5）合理应用广谱抗生素：咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，导致阴道菌群失调，抵抗力下降，发生各种各样的阴道炎。

　　（6）糖尿病以及其他慢性病：糖尿病患者机体免疫力降低，是阴道炎的高危人群。

　　（7）阴道过洁：日常生活中不要随便使用清洁剂频繁冲洗外阴和阴道，清洗阴部的最好用清水，切忌过度清洁。频繁使用妇科清洁剂是导致阴道内环境破坏，导致阴道菌群失调，降低局部抵抗力，增加感染机会。

　　（8）不要随便使用阴道炎治疗药物。阴道炎有好多种，不同的阴道炎用药不同。因此，买药前患者应掌握所患疾病的类型，正确选药。不清楚时应去医院就诊，医生会根据感染病原体和患者体征，选择敏感药物进行治疗。

　　同时，医生还会告诉病人正确的用药方法和疗程，避免耐药性产生和病情反复。

　　（9）单纯依赖中成药治疗。妇科中成药大多具有清热解毒作用，能起到较好的治疗效果，但起效较慢，针对性不强，一般用于慢性妇科炎症的辅助治疗，不可作为首选治疗。急性滴虫、真菌、细菌感染时还是要首选抗滴虫、抗真菌的对症药物，一味使用中成药可能耽误病情。

　　阴道炎是各种妇科炎症中，发病率比较高的病种。阴道炎的种类有很多，常见的有霉菌性阴道炎、念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等，不管是哪种阴道炎对女性的身体都会产生很多的影响，女性朋友若怀疑自己感染了阴道炎，一定要注意去正规的医院进行检查。治疗阴道炎不难，难在抑制其复发。如果只是运用常规治疗手段与方法进行治疗，治疗不彻底，造成反复发作或久治不愈。因此，一旦得了阴道炎，为了防止复发，应遵从医嘱，按规定疗程用药，并去除致因素，养成良好的卫生习惯，避免不洁性生活。