酒精肝患者饮食原则有哪些，牢记酒精肝三个饮食原则

　　都知道酒精肝是由饮酒过度造成的，所以为了避免这种疾病严重影响自身的健康，在患病后一定要及时去医院接受正规治疗。除了治疗之外，在饮食方面也要多加注意，以免因为吃错食物让病情加重，接下来就一起看一下酒精肝的饮食原则。

　　一、少吃辛辣对身体有刺激性的食物。想必大家都听过无辣不欢这四个字，虽然在食物中加辣会提升食物的口感，但对于酒精肝患者来说，吃辛辣刺激性的食物会加重病情。所以为了避免这种情况出现，建议患者在生活中尽可能的避免吃这类食物，建议吃一些绿叶菜、香蕉之类的食物。

　　二、不吃过于生冷的食物。生冷食物不仅会加重肝脏的负担，还会促使肠胃出现营养不良等负面症状。所以为了避免辛辣食物刺激到自身病情，从而引发不良并发症。所以为了自己的身体健康着想，建议大家少吃一些辛冷类的食物。

　　三、控制脂肪的摄入量。如果患者在生活中总是吃那些油腻、高脂肪类食物，就会对病情产生不良影响。所以为了避免这种现象的出现，建议大家多吃一些清淡类的饮食，这样也可以为肠胃和肝脏减轻负担，从而降低患者出现多种不良并发症的几率。

　　综上所述，一旦患者身体患有脂肪肝，在饮食方面就要尽量少吃辛冷、辛辣以及过于油腻的食物，以免加重自身病情，从而为身体带来严重的负面影响。而且大家也千万不要认为单纯的通过药物就可以治疗酒精肝，如果不搭配饮食调理，药物的效果也是收获甚微。除此之外，患者也要减少熬夜的频率，尽量保证每晚在11点之前就入睡，以免影响到肝脏的排毒功能，从而加重自身的病情。