嗜酒女性常月经多当心酒精肝，治酒精肝常见误区

　　酒精肝是常见的肝脏疾病之一，患上酒精肝的发生会给人体带来非常大的危害。酒精肝一般多发于男性，这是因为男性经常喝酒，长期饮酒的话就会给肝脏带来负担。其实，女性也会容易患上酒精肝，酒精肝又有哪些误区呢？

　　嗜酒女性常月经多当心酒精肝

　　目前，大多数研究表明，连续5年以上的酒精摄入量超过40克/天，48%的酒精肝脏疾病会有不同程度的患病；每日摄入80-100克酒精，酒精性肝病的风险增加5倍；每日摄入量超过160克，增加25倍；如果连续饮酒8年，平均每日消耗的酒精227克，那么33%酒精性酒精会发生酒精性肝炎，发生14%的酒精性肝硬化。大量的饮酒风险比少量饮酒大，早期饮酒有高风险的肝脏疾病。

　　各种酒都有不同含量的酒精，酒精进入人体后只有10%自肠胃排出，90%则在肝脏中代谢。酒精的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用，能使肝细胞发生脂肪变性、甚至坏死。

　　治酒精肝常见误区

　　误解1：多喝酸奶解酒保肝

　　酒精在人类胃肠道吸收相对较小，在胃粘膜中只有少量的醇脱氢酶，可以代谢酒精，90%-98%的乙醇或肝脏代谢。所以酸奶只能减少对胃粘膜的伤害，降低酒精吸收率，不会保护你的肝脏，所以这是酒精肝的误区之一。避免肝脏损伤，减少酒精摄入的最佳方法。

　　误解2：红酒利健康可以喝一点

　　一直以来在人们的印象中，喝红酒有益健康的思维根深蒂固。红酒的好处近几年一直被人们津津乐道，包括预防心脏病、老年痴呆、帕金森症等等。

　　但是对于酒精肝患者来说，这是一个防治酒精肝的误区。因为红酒也是含有酒精的，红酒累积的酒精量带来的不是健康，而是对肝脏的伤害。所以无论酒精来自于白酒、啤酒还是红酒，其后果都是一样的。

　　很多朋友都知道酒精肝，因为过度喝酒就会容易患上酒精肝，还会诱发出其他疾病，所以为了预防酒精肝，希望各位朋友一旦发现自己有酒精肝就应该及时做检查，配合好医生的治疗。平时保持良好生活习惯和饮食习惯，多锻炼。做好预防酒精肝的措施。