产后直肠膨出怎么办，产后直肠膨出的四处理方法揭晓

　　生产是每个女孩子都要走的道路，但是在这条道路上，会遇到很多复杂的问题，有的女性生完孩子之后会变得很虚弱，还有的女性生完孩子之后，会引起各种类型的并发症，甚至是会诱发直肠膨出。直肠膨出本身不严重，但如果忽视病情，会影响正常排便。下面来看看到底是如何处理的。

　　当女性发生了直肠膨出，那么首先要养成好的排便习惯，有的女性因为直肠膨出诱发便秘，就不敢去排便，甚至是害怕排便，这样是会加重病情的，而且还会产生一种恐惧的心理。所以每天都要按时排便，也不要对排便过于恐惧，否则大便是拉不出来的，每次排便的时候都要放松。

　　生产初期，如果发生了直肠膨出，要经常做体育锻炼，这样的方式是可以疏通肠胃的，也可以加速肠胃的蠕动，减轻肠胃的负担，也可以避免到时候会发生直肠壁薄的现象。女性在早期可以做瑜伽，或者是做一些轻松的体操，这样不会影响身体的恢复。也可以经常练习一些提肛运动，有促进排便的作用。

　　产后发生直肠膨出，不要经常久坐，坐的时间太长了，会产生一种压迫症状，从而影响正常排便，而且也会加重便秘的程度。直肠膨出也要多喝水，喝水有通便的作用，还可以稀释大便，这样排便的时候就不会那么痛苦了，每天应当保证充足的水分。

　　发生直肠膨出，如果比较严重，到时候是需要做手术治疗的，能有效的改善肠道梗阻。

　　如果是早期的直肠膨出，就要尽快治疗，这样才可以预防后遗症。产后的饮食尽量不要大鱼大肉，还是应当多吃一些易消化的食物，比如蔬菜、水果，这类食物的纤维素含量也是最高的，在产后多吃有通便的作用。生完孩子之后，也要尽早的下床活动，这样可以预防梗阻。