应该如何预防阴道炎呢

　　妇科炎症是每个女性朋友都不得不面对的一个问题，其中阴道炎就是较为常见的一种。阴道炎发作后会令患者阴道分泌物增多、外阴瘙痒等，给女性的生活带来了严重的影响。那么，怎样预防阴道炎呢？这是很多女性朋友都想要知道的。

　　1、不要过度清洁：在正常的情况下，女性的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度冲洗。这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

　　2、均衡：免疫系统会自动应付这些入侵的菌种，所以平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

　　3、不要滥用抗生素：使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的滋生，所以千万不要滥用抗生素。

　　4、洁身自爱，不要有过多性伴侣：许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要单纯，感染阴道炎几率就会大大减少。保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

　　本文为大家详细的介绍了如何预防阴道炎，现在各位女性朋友应该都学会这些方法了吧，女性阴道炎的预防很重要，除了上述几个方法之外，女性朋友要注意保持外阴的清洁干燥，加强体育锻炼增强抵抗力。