阴道炎应该如何预防？

　　患上阴道炎的女性是非常痛苦的，会给生活带来一些不方便，平时的预防就显得非常重要了。任何的疾病都是因为平时的不注意引起的，我们应该从平时的点滴开始做好预防，接下来我们就让这方面的权威专家为大家讲解阴道炎如何预防？

　　对于阴道炎的预防，相信人们都有了更多的理解，由于阴道炎对人们的影响很大，所以人们一定要及时的进行医治，避免女性不孕的出现。

　　预防阴道炎，要对性生活进行注意，在进行性生活时，一定要使用安全套，防止夫妻双方交叉感染、反复感染。必要时，丈夫也需要到医院做相应检查，如果感染也应进行治疗。

　　阴道炎是由于细菌所引起的，而霉菌对干燥、紫外线、化学制剂的抵抗力较强，但却惧怕高温。所以，最好每天将换下的内裤，用60度以上的热水，浸泡或煮沸消毒。酸奶和大蒜能帮助预防阴道炎。

　　预防阴道炎，还需要从日常生活习惯做起，要做到控制饮食，加强锻炼，保持正常的血糖水平。女性糖尿病人阴道糖原含量高，糖原作用下发酵产生碱性物质，令正常的阴道酸值从3.5-4.5偏离之5.5，破坏了阴道的的自洁功能，易于被霉菌侵害。

　　1、喝酸奶可以预防阴道炎，酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一，且经过临床实验证实，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。

　　酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。但是，不要选用果味酸奶，它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。

　　2、必需的脂肪酸和大蒜确保能获得足够的脂肪酸，它们具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在治疗念珠菌阴道炎期间，每天嚼一瓣生蒜会很有帮助。

　　不知道大家看完上面文章的介绍后有没有对阴道炎的预防有了深入的了解，大家在生活中可以按照上面的一些方法做好预防工作，就不会患上阴道炎了。如果您被确诊患上阴道炎了，需要立即接受医院正规系统的治疗，这样才可以保证病情不会恶化。