女性应如何有效的预防阴道炎？

　　小丽看到闺蜜小王不小心感染了阴道炎特别痛苦，因此怕自己也有阴道炎，但是又不知道该如何避免阴道炎的发生。相信很多女性都遇到像小丽这样的困扰，那么下面就跟小编一起来看看专家的介绍吧。

　　无论是哪种疾病，对于人们来说，都应该尽量避免，因为一些疾病只要注意一下生活中的细节，就可以避免的。妇科专家介绍，阴道炎跟女性朋友的日常生活护理有很大的关系，如果平时的生活中能够注意一些私密护理保健知识就可以有效的避免阴道炎。

　　一、生活调理

　　1、注意保持个人的卫生、保持外阴清洁干燥。勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。

　　2、大力宣传卫生环境的重要性，对工厂、机关、居民特别是集体宿舍的女工、女学生等，应定期普查、普治，以消灭传染源。

　　3、患者在治疗期间应该禁止夫妻生活，或采用避孕套以防止交叉感染。月经期间宜避免阴道用药及坐浴。对于阴道炎反复发作的患者应检查丈夫的小便及前列腺液，必要时反复多次检查，如为阳性应一并治疗。

　　二、通过饮食调理

　　饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质。

　　三、通过精神调理

　　阴道炎患者应稳定情绪，并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，而且必须要加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官各种炎症。

　　通过上述介绍，相信大家对于在日常生活中阴道炎的预防也已经有所了解了。因此，希望女性朋友们在日常生活中要多加注意，特别是在饮食与作息上，不能为了口爽而随便乱吃，也不能仗着自己还年轻，就经常熬夜，这些对于阴道炎的发生创造了很有利的条件。千万不要等疾病发生了，才来后悔莫及。