小孩子疱疹性咽峡炎可以吃苹果吗

　　疱疹性咽峡炎以1-7岁小孩子为多发人群，很有可能是感染柯萨奇病毒引起的。常见症状表现包括：咽喉疼痛、发烧、四肢酸痛、精神不振、咽峡部有小疱疹和浅表溃疡等，这些局部症状比较严重时，会导致食欲不佳或者吞咽困难。那么，小孩子疱疹性咽峡炎可以吃苹果吗？

　　小孩子患疱疹性咽峡炎期间可以吃苹果，苹果中营养成分含量比较丰富，例如：维生素、膳食纤维、矿物质、苹果酸、糖分等。这些营养物质被人体吸收后，不仅能够增强体质、预防疾病复发，还可以起到促进消化和增强食欲的作用。因此，养成每天吃一两个苹果的习惯对身体康复有利。但要注意不可以一次性吃太多，否则很有可能会引起胃痛、腹胀、腹泻以及血糖升高等情况发生。

　　患者不仅可以吃点苹果，还可以吃点其他新鲜蔬果，例如：橙子、香蕉、葡萄、猕猴桃、生菜、油菜、竹笋、白菜、西红柿、黄瓜等。尽量不要吃刺激性强的东西，比如：辛辣食物、热性食物、膨化类、烧烤食物以及生冷食物等。

　　此外，要积极做好预防传染的工作。首先要尽早把患儿用过的物品、衣服、玩具进行消毒，能够起到防止交叉感染、预防疾病反复发作的作用。其次不能在患病期间和其他小孩子有所接触，否则会通过间接或者直接接触进行传播。

　　通过上述分享可知，小孩子疱疹性咽峡炎可以适量吃点苹果，对促进身体早点恢复健康有利。平时一定要养成多样化以及营养均衡的饮食习惯，不能偏食和挑食，也不可以吃一些不利于身体康复的食物。而且还应该养成早睡早起的习惯，保证睡眠时间充足有好处。