孕妇得了骨膜炎怎么办，两大治疗原则希望孕妇能遵守

　　许多人可能不知道什么是骨膜炎，甚至骨膜是什么。骨膜是骨端和肌腱的附着部位。它在连接骨骼和肌肉的同时紧紧贴在骨头上。那么为什么孕妇会发生骨膜炎？孕妇得了骨膜炎怎么治疗？

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　　孕妇之所以会发生骨膜炎主要有以下两方面原因：缺乏锻炼：怀孕后比较容易疲惫，不爱活动，这样就会导致肌体协调能力差，一旦运动起来很容易造成骨膜撕裂损伤。另外，正确的锻炼方式也非常重要，很多人运动姿势不对，也会导致小腿骨膜撕裂损伤。过度运动：对于孕妇运动量过大，尤其怀孕后期，过度运动会导致小腿肌肉长时间处于紧张状态。肌肉不断受累，小腿和骨膜可能会受损。

　　孕妇得到骨膜炎应首先注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要按压患处，由于怀孕期间无法服用药物，可以进行热敷疗法来缓解疼痛，热敷可以扩张血管，促进血液循环，并帮助关节恢复。不要抬重物避免加重伤害，主要的治疗方法基于物理治疗，可以用红外线照射。红外线仅适用于妊娠晚期的孕妇。如果白天没有时间，你可以在睡觉前加热。与此同时，你可以泡脚。红外线治疗控制每天两到三次，每次持续半小时。

　　关于孕妇骨膜炎，一定要遵守两方面治疗原则：首先孕妇骨膜炎用药要谨慎，提倡局部理疗为主。不能随便用药，影响胎儿健康，应遵医嘱。其次孕妇到达孕晚期，关节的重量随着体重的增加而增加，不能大量运动，但是患肢也不能一动不动，也要适度的锻炼，以促进恢复。

　　通过上述内容得学习，考虑到孕妇的特异性，有必要注意整个孕期骨膜炎治疗的安全性，以免伤害腹部胎儿。一般原则是休息和静养，使关节恢复自我修复能力。再次提醒孕妇朋友们一定要注意孕期安全，适当运动，祝您健康。