宫颈性不孕症预防的常见方法有哪些

　　造成宫颈性不孕症的原因是很多的，不良的生活习惯也与该病有关系，为了不让自己的生育计划被宫颈性不孕症所搁浅，一定要在生活中做好该病的预防工作，至于要如何预防的问题，大家不明白的话也不要太过担心，现在就让专家来为大家介绍下预防宫颈性不孕症的常见方法有哪些。

　　女性朋友要注意在月经期间绝对不要进行性生活，这是因为在月经期间女性体内抵抗力虚弱，性生活极容易造成宫腔感染，甚至受到精子刺激而产生抗体；再说，若是在经期性生活还能够造成经血逆流，容易形成子宫内膜异位，而这些都是导致女性朋友们宫颈性不孕的原因，所以说，是需要避免的。

　　1、积极避孕。与以前相比，子宫肌瘤在三四十岁的中年女性，尤其是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性中发生得越来越多。据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

　　2、严防产后宫脱。产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位

　　3、不要纵欲乱性。性生活放纵，特别是与多个男子发生两性关系，子宫则是第一受害者。如果是不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

　　4、减少高脂食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　对于预防宫颈性不孕症的常见方法就为大家介绍导致到这里，大家只要在生活中多加的注意，就可以远离宫颈性不孕症。如果大家不幸被宫颈性不孕症纠缠到了，则不要太过担心，积极的配合医生治疗并做好护理，可以让我们尽快的拥有好孕！