远视危害不可忽视，早发现早预防

　　远视的发病率虽然没有近视高，但也是生活中经常见到的一种眼部疾患，外界的光束经过眼球折射后会在视网膜的后方形成影像，使得患者难以看清眼前的物体，会对患者的工作或学习造成影响，因此，我们平时一定要做好远视的预防工作，如果发现患病，需要及时采取矫正措施。

　　导致远视的原因主要有三个，分别是眼轴过短、角膜屈光力过低以及晶体位置异常。这三个因素的存在会使平行光的焦点形成于视网膜之后，倒映出的影像会小于正视眼所形成的影像。患有远视的病人会出现视觉的障碍，眼睛容易产生疲劳感，还有可能会引起弱视。远视的发病症状与年龄有着紧密的关联，在小于6岁时，可以没有明显的临床症状，随着年龄的增长，对阅读的需求增加，即会开始出现视觉症状，此时病人需要佩戴眼镜进行矫正。

　　为了预防远视的发生，我们要注重对眼睛的日常保健与护理，不要在不良光线下阅读或看电视，用眼时间不能过长，要时常进行户外活动，多看绿色植物有助于视力的维持。平时要注意生活的规律性与有序性，避免过度劳累，同时保持豁达愉悦的心态。远离烟酒，多吃清淡的食物，比如蔬菜、牛奶、水果等，并注意氨基酸与维生素的补充，尽量不要吃油腻、煎炸、温补的食物，包括奶油、肥猪肉、狗肉等，还要少吃海鲜、鲜笋等发物，以免对眼部造成刺激。

　　目前我国对远视的治疗有眼镜矫正和手术治疗两种方式，前者只是通过镜片调节患者的屈光度，不能起到根治的作用，后者则是可以使患者的角膜变陡以增加屈光力，但存在一定的风险，患者需要根据自身的实际情况选择合适的方案。