远视和老花眼区别，预防各有招数

　　在生活当中，很多人认为老花眼和远视眼是同一种疾病的不同叫法，其实不是的，虽然这两种疾病都是表现出近视不清楚的症状，但是这两个名词却是两个不同的概念，存在着本质上的区别。下面就一起来了解一下这两种疾病的区别吧。

　　老花眼指的是随着年龄的增大而出现的生理衰老现象，是衰老的一个信号，并不属于屈光不正的疾病。而远视眼是眼部的一种疾病，属于屈光不正的一种。同时，正因为老花眼是一种机体衰老的现象，所以两只眼睛的老视程度是一样的，远视眼就不是了，远视的患者，双眼是可以出现不同程度的远视，属于一种病理的改变。

　　再来说说患病的年龄。老花眼的患病年龄一般不小于四十岁，但是远视眼的话，是没有年龄界限的，甚至是小孩子也有可能患上远视眼。矫正的眼镜也是不一样的，老花眼的镜片只可以看近处的物体，但是远视眼的镜片，不仅可以看近处的物体，还可以看远处的。综上所述，老花眼和远视眼是两种完全不同的症状。病变的原因也有所不同，拉化验是因为年老之后导致的晶状体的硬化。远视眼则是因为眼轴比较短，在不使用的时候，由于屈光不正导致的症状。

　　那么我们应该如何预防老花眼和远视眼呢？

　　预防老花眼，我们可以：1、经常眨眼睛。增进眼球的湿润，还能锻炼眼部的肌肉。2、经常转动眼睛，也是起到锻炼眼部肌肉的功效。3、正确的坐姿。4、注视的时候几种一个小的目标，不要用余光看东西。

　　预防远视眼的方法有如下。1、远眺按摩法预防远视眼。左右眼球分别转动五次之后，看远处眺望，反复进行。2、闭目放松法。将眼睛闭上，放松全身的肌肉，睁眼闪眨多次，可以起到改善视力的作用。3、入静养目法预防远视眼。端坐闭眼，全身放松并进行深呼吸，静坐十五分钟，早晚各一次。

　　以上就是远视眼和老花眼的区别以及分别的预防方法了。首要要正确的区分出什么是老花眼，什么是远视眼，这样发现症状治疗的时候才可以对症下药，为后续的治疗打下基础，与此同时，视力正常的人们也要注意好对眼睛的保护，学会预防的方法。