什么是远视？，怎样预防远视眼的发生呢

　　在我们的日常生活当中有很多远视眼，很多患者都应该认真的了解远视的相应病情，因为看远的东西是比较清楚的，看近的东西比较模糊，就会对生活造成非常大的影响，一定要到医院进行相应的检查，然后佩戴合适的眼镜来矫正视力。那么什么是远视？怎样预防远视眼的发生呢？

　　远视眼的病情主要是平行光线进入眼内后在视网膜之后，看远的东西模糊，看见的东西更模糊，这种病情容易出现在青少年的身体的，想要预防远视病情的发生，我们在生活当中一定要了解这种病情的发病原因，首先应该端坐，全身放松，双手放在膝上，然后远眺远处的景物，特别是每天清晨在空气清新的地方，然后闭目眼球，从左到右，从右到左各转五至，然后睁眼睛，平静地端坐一次，不断地旋转自己的眼球，从而改善眼球血液循环的状况，对于放松眼球，预防远视眼的病情是有一定帮助的。

　　采取闭目放松的方法，静心闭目片刻，全身肌肉放松三十秒钟之后，眨眼闪烁几次每天都做3到5次这种方法能够改善视力，特别适合因经常阅读或者写作的中老年人，儿童也比较适合做这种运动，转动眼球的方法来预防近视是非常有效，坐在床边或者椅子上，双目向左转五圈，然后向右再转五圈，每天晚上各转一次，只有经常地转眼睛，不要间断，坚持锻炼的情况之下，就能够有效的预防远视眼的病情发生。

　　除了运动疗法之外，同时我们也应该做好日常的生活护理措施，如果我们的身体抵抗力差，同时不注意用眼的卫生，那么也会导致远视眼的病情更加严重，所以在日常生活当中我们都应该及时的爱护好眼睛，不能够疲劳过度，也不能够长时间书等等。

　　我们都应该了解生活当中出现的各种各样的病情，如果远视病情出现之后，大部分的患者看近的东西就会感到非常的难受，容易疲劳，这个时候就会造成非常多的并发症出现，一定要带正规的眼科医院去看是否可以佩戴眼镜来矫正视力。