扁平足的成因，扁平足有哪些预防措施

　　扁平足是一种常见的骨科疾病，很严重的影响到了患者的身体，而且还会造成肌肉力量受到影响，带来很多严重的危害后果，平时大家需要注意合理的进行锻炼，而且，也要注意保健，那么，扁平足的病因是什么呢？扁平足的预防措施又是什么呢？

　　1、遗传因素：研究发现，如果父母有平足，他们的孩子的风险会高于其他孩子。遗传因素在平足的发病机制中发挥重要作用，通常大部分是遗传的。

　　2、先天性足骨畸形：如肩胛位置及形态异常，跖骨及跟骨异常，会影响正常足结构。足内侧弓由跟骨，舟骨，距骨和内侧1〜3跖骨组成。足弓的外侧弓由跟骨，骰子和4，5跖骨组成，主要与直立轴承位置的维护。由于先天性足骨畸形，会导致足侧弓结构不正常，出现足侧足弓塌陷或弹性消失，由平足引起。

　　3、足部损伤或慢性：足部受伤可引起足部骨折，正常结构的足部损伤，导致足弓异常侧面，然后诱导平足；足部长期过载，或长期从事站立工作，会使足部软组织和关节出现慢性应变，会诱发扁平足。

　　4、足部肌肉异常：如胫前肌、腓骨肌止点异常，足内、外侧肌柔软等。这些因素致使足部在负重时，出现肌肉、韧带受力不平衡，长时间就会诱发扁平足。

　　平足症是怎么引起的？

　　一、先天性因素

　　⒈跟骨外翻畸形。⒉垂直距骨。⒊舟骨绕节过大。⒋儿童骨骺未融合或有副舟骨。

　　二、继发性因素

　　⒈长久站立或负重，使维持足弓的韧带疲劳而逐渐衰弱。⒉慢性疾病或身体过重，缺乏锻炼，小腿和足部肌肉萎缩，不能维持足弓张力。⒊穿鞋不适，足部过度前倾，纵弓遭到破坏。⒋足部骨病如类风湿性关节炎、骨结核等。⒌足内在肌、外在肌肌力失衡。

　　扁平足是常见的骨酪疾病，这个病会严重影响患者朋友的生活质量，使患者的正常生活受到了严重的影响。所以小编希望各位朋友一定要做好预防扁平足的措施。平时要注意养成良好的卫生习惯和饮食习惯。平时一定要做好预防扁平足的措施。