得了扁平足可以治好吗

　　在生活中，相信大家都听说过扁平足吧。患有扁平足的人不在少数，扁平足是由于先天原因和后天原因所造成的，很多人都因为患有扁平足受到了很多的伤害。那么。扁平足的治疗方法有什么呢？

　　1、手术疗法：少数病人经各种非手术疗法不见效者，可行三关节固定术（即跟骰关节、距舟关节和距跟关节）。这也属于治疗扁平足的方法。

　　2、预防措施：有遗传倾向或经常站立工作者，要常用足底外缘着地练习行走，避免足部长期处于一种姿势，对治疗扁平足十分有益。防止疲劳。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉，减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。

　　3、非手术疗法：适用于姿势性平足症和大多数痉挛性平足症。可以理疗、按摩、加强足内、外在肌锻炼，穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。但应以加强肌力锻炼为主。对痉挛性平足症病人应注意休息，严重者可在麻醉下先行手法矫枉过正，尔后用小腿石膏靴固定足于内翻内收位。症状消失后，再穿平足矫形鞋和鞋垫。这是很好的治疗扁平足的方法。

　　扁平足的预防首先应鼓励孩子经常参加适量的体育锻炼，使他们身体的肌肉及韧带得到适当的刺激，像跳绳、跳高、跳远等活动可以使足弓得到较好的锻炼。扁平足患者在进行体育锻炼时，应尽量穿软底鞋，最好穿专业的运动鞋，切忌让孩子穿太小的鞋。

　　温馨提示：上面就是对扁平足治疗的一些介绍，如果已患有较明显的扁平足，可在医生的指导下，进行矫正。要想预防扁平足平时穿鞋要大小合适，最好是带有后跟的鞋，女孩子不宜穿高跟鞋。若小孩的鞋底过软，使足底各部都受力，也不利于足弓的形成。对重型扁平足，10岁后可以选择手术治疗。