口干舌燥口臭是什么原因？

　　不良的口气，即所谓口臭，是相当常见的一种生理现象，也是许多人在日常社交生活中挥之不去的梦魇。即便衣冠楚楚、举止洒脱，一旦张口时传出不雅异味，也会让人皱眉败兴并进而或多或少地对之产生反感。之所以引起口臭，往往与人的身体健康状况及口腔卫生有着密切关系。口干舌燥口臭是什么原因？

　　口腔疾病：

　　1、龋病等口腔病灶内含大量细菌腐化牙质，食物残渣的发酵，炎症分泌物。

　　2、牙龈炎、牙周炎、菌斑、牙石、软垢堆积，食物嵌塞发酵造成。

　　3、拔牙后伤口感染、智齿冠周炎、口腔溃疡等。

　　防治：

　　定期上医院检查口腔并利用超声波洁牙机清洗牙齿。如发现牙齿坏损，需及时修补。平时注意洁牙护牙，餐毕正确漱口，并多食苹果等富含纤维素的食物。及时治疗口腔疾病。

　　鼻咽部疾病：

　　1、鼻窦炎、鼻腔分泌物、萎缩性鼻炎。

　　2、慢性咽炎、化脓性扁桃体炎等。

　　防治：

　　积极治疗鼻咽部疾病，消除病灶。

　　胃肠道疾病：消化不良、饱食、胃炎、溃疡病。

　　防治：

　　肠胃疾病患者应按时服药治疗并调整饮食结构，尽量避免吃冰冷、油腻、刺激性及不易消化的食物。

　　肺脓疡：呼出气味带臭味。

　　全身代谢性疾病：糖尿病。

　　防治：

　　及时就医，治疗病症。

　　食物因素：葱、蒜、韭菜、烟、酒等。

　　烟、酒及蒜、葱、韭菜、芹菜、臭豆腐等气味浓裂的食物一经进食后，很容易被血液吸收，然后经由呼气排出体外，产生难闻气味。

　　防治：

　　积极戒烟，少喝酒，吃了蒜、葱等刺激性食物后，应立即漱口，咀嚼茶叶、红枣或嚼些新鲜香菜、饮牛奶、咀嚼口香糖，以减轻口臭。

　　人体代谢运作不畅，如便秘不能进行正常代谢时，体内毒素无法及时排出体外，也会使口腔产生不佳气味。

　　防治：

　　多喝水，多食蔬菜水果及豆类、动物肝脏等食物。患便秘的减肥人士如果想控制食物热量，则可从高纤维饮食下手，适当多吃苹果、香蕉、西瓜、竹笋、叶菜、燕麦片、糙米粥等高纤维食物。生活作息规律，适时舒解精神压力以保持自律神经的平衡，对预防便秘也极有助益。此外，平日还应注意多做运动，以刺激肠胃蠕动。

　　有些药物，如镇静药、降血压药、利尿药、减肥药等。服后会使唾液分泌减少，从而引致口臭。

　　防治：

　　勿滥服药物，确有病而需要服药时，需格外注意口腔卫生。

　　因此要消除口臭，必须清楚口臭的原因，去除病因。建议你出门时，尤其是参加重要的聚会前，除了整装修容外，别忘了刷牙，再自测一下口中是否有异味，以便及时采取相应措施。

　　自测口气的方法很简单，将左右两掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气，就可闻到自己口中的气味了。