口臭胃火大喝什么茶,4款茶既养胃又去口臭
人在胃火旺盛的情况下,容易出现口臭这一状况,那么胃火旺口臭,是通过饮食可以进行调节改善的,比如喝一些茶,特别是金银花茶,竹叶茶,麦冬茶,菊花茶等,4款茶叶不仅能够起到很好的养胃效果,同时在祛除口臭方面,也发挥了不小的作用。
第1款茶金银花茶。
金银花性寒,气味芳香,具有清热不伤胃的效果,非常适合胃火旺盛的人,有胃火旺盛口臭的人将一小勺干燥的金银花茶,放在滚烫的开水当中,闷泡大概10分钟,然后根据个人的口味儿放上少量的冰糖,或者是蜂蜜调和之后就可以饮用了,金银花茶不仅可以单独来用,同时还可以搭配上薄荷,桔梗或者是甘草一起来冲泡,滋味不错,不过脾胃虚寒以及气虚的人是禁用的。
第2款茶是竹叶儿茶。
这里所说的竹叶茶并不是竹叶青茶,而是以竹子的叶片为原料的一种茶叶,可以将新鲜的竹叶用水直接煎煮代茶饮,气味醇香并且能够清热利尿,而且还能清凉解暑,对于胃火旺盛,口臭这种情况能起到改善的功效。
第3款茶是麦冬茶。
麦冬具有养阴润肺,清新除燥,意味生津的效果,具体在服用的时候将几粒麦冬放在杯子里,然后用少量的温开水冲泡,随后再放上足量的开水,当做茶水来饮用,麦冬除了单独可以冲泡之外,还能和玉米须,桑叶,绿茶搭配起来用。
第4款茶是菊花茶。
菊花性微寒能够散风清热,清肝明目,还能够消毒消炎,对于因为口干火旺所造成的一系列症状具有改善的效果,大家可以将新鲜的菊花,或者是晒干的菊花直接冲水,或者还可以加上冰糖,效果也不错。
对于口臭胃火旺盛的人来讲,除了上面介绍的这4款茶之外,另外还可以喝一喝香口百惠茶,陈皮茶,大黄茶,这些茶叶同样能够清除胃火改善口臭,大家可以结合自己的身体状况,还有个人的喜好情况,有针对性的来选择。