胃火旺口臭喝水有用吗，5个妙招拯救肠胃型口臭

　　口臭，是生活中常见的一种口腔疾病，大家都不陌生，口臭的原因很多，通常认为是肠胃的不健康导致患者口臭。那么很多朋友存在疑问，就是胃火旺引起的口臭只依靠喝水就能解决吗，下面的内容我们一起了解下如何拯救肠胃型的口臭，教您几招小妙招。

　　我们都知道，口臭虽然是小病，但是很影响人们日常的人际交往，经常口臭的人也很容易产生自卑心理，时间久了对心理健康也造成损害。除此外，口臭的患者还常出现牙龈肿胀、出血的症状，更是困扰大家。其实如果只靠喝水是不能清除胃火旺导致的口臭的，还是需要其他方法。

　　第一种就是多吃青菜，少吃油腻的辛辣的食物，减少油多的食物。这样胃火没了，口臭的问题就解决了。

　　第二种方法就是吃陈皮，可以选择将陈皮熬煮，也可以加入一些扁豆，大枣，都有很好的去除胃火和除湿的作用，帮助大家治疗口臭。

　　第三种就是和浓茶，或者直接嚼茶叶，浓茶的味道可以有效的遮盖口臭的味道，而茶叶的清香也能够治疗肠胃型的口臭，保持口气清新。

　　第四种方法是一种汤，叫做鲜竹笋煲瘦肉汤，鲜竹笋是能够很好的清凉泻火的，对于肠胃不好，易出现胃火的患者来说最为有效，可以坚持喝几天这种汤，也能有效去除口臭。

　　第五种治疗肠胃型口臭的方法就是吃柠檬或者喝柠檬水，加入一些薄荷叶，清新的味道也完全的能够遮住口臭。

　　这么多的偏方方法，小妙招，不知道大家都记住了没有。总之，想要彻底的治愈口臭，还是要调理好饮食，多吃清淡的营养的食物，不吃味道大的，容易上火的食物。尤其是肠胃不太好的人，少吃凉的辣的，多喝热水，适当运动，保持心情愉悦，这样口臭才会尽快消失。