日媒教你3招轻松摆脱口臭，拥有清新口气

　　随着生活节奏的加快，现在人们养成了很多不良的饮食习惯，例如：暴饮暴食、晚上常吃夜宵，这些不良的生活习惯可能就会导致消化不良，进而引起口臭。口臭产生的原因还有很多种，例如：不注意口清卫生、爱吃葱和蒜、部分疾病引起的并发症。大家一旦患上口臭就会严重影响大家的社交，进而影响自己的生活和工作，因此大家一旦发现自己患有口臭就要及时的治疗。下面我就具体的给大家介绍一下治疗口臭的三种常用的方法。

　　第一种治疗口臭的方法就是西医治疗。西医讲究的是快速治疗，因此各位西医建议各位口臭的患者平时养成良好的卫生习惯，不要吃葱姜蒜等食物。另外如果大家的病情比较严重，那么大家可以多吃一些口香糖和富含维生素的食物。如果大家可以同时使用医用漱口水，就会有事半功倍的效果。

　　第二种治疗口臭的方法就是中医治疗。中医治疗一般会通过患者的病情找到患病的原因，然后根据病因和病情来采取不同的药物和药量，从根本上治疗疾病。中医认为患上口臭的原因一般是胃火过盛、肾阳不足、肺热、胃热。

　　第三种治疗口臭的方法就是饮食治疗。各位患者可以根据自己不同的病症在日常生活中选择不同的菜来达到缓解病情的作用。其中治疗口臭效果比较好的食物就是咸鱼豆腐汤、芦根粥、黄瓜粥。咸鱼豆腐汤治疗溃疡性口臭和便秘、芦根粥治疗口臭造成的口干和牙龈溃烂，黄瓜粥可以治疗肝火旺盛造成的口臭。

　　大家平时要注意保持口腔卫生、养成良好的生活习惯，这样可以有效的避免口臭的产生。大家在产生口臭时也不要过度的自卑，给自己太大的压力，否则会加重病情。另外当病情比较严重的时候，大家一定要及时的去医院做检查，再根据病因采取有效的手段来治疗。