怎么检查口臭原因，三步骤可彻底了解口臭根源

　　口臭是一种让人们在日常交际的过程中觉得非常尴尬的一个问题，那么怎么检查口臭的原因呢？口臭是什么原因引起的呢？通过三个步骤可以彻底了解口臭的根源，比如看看是不是牙周疾病，看看唾液的质量，再就是看看体内是不是有炎症或一些其他的疾病。

　　在怀疑自己有口臭的时候，可以用双手覆盖住鼻子和嘴巴，然后向自己的手掌心哈气，这个时候仔细的闻一闻掌心的气味，还有一个方法就是用舌头中部舔一下手腕，等唾液挥发之后，再闻一闻手腕，这两种方法能够很快的检查出自己是不是有口臭。

　　口臭并不是无缘无故引起的，要想检查口臭，那么可以通过下面这三个步骤，第1个步骤是看看自己身体是不是有牙周疾病，因为很多口腔的疾病，比如牙周炎，牙龈炎，口腔粘膜炎，龋齿，蛀牙等都是导致口臭的主要原因，如果病变导致食物在口中残留的话，那么牙齿表面容易形成牙菌斑，这个时候容易出现异味，所以如果有这些牙周疾病的话，一定要早期彻底进行治疗。

　　第2个步骤是看唾液的质量，如果唾液分泌量比较低，口腔当中有机物增多的话，那么没有办法被正常的冲刷和中和，这个时候细菌会比较多，再加上食物残留等，所以容易引起口臭比较严重，这种情况如果是疾病造成的，还应该服用一些药物进行调理改善。

　　第3个步骤是看看体内是不是有炎症或一些其他的疾病，扁桃体炎，鼻炎等这些疾病也会引发口臭，另外急性胃炎，消化性溃疡的病人，口中也容易有臭味，还有尿毒症病人，糖尿病酮酸中毒患者，也可能容易引发口臭。

　　其实引发口臭的原因不仅仅是以上这三个方面，同时如果是在特别饥饿的状态下，或者是吃了一些重口味的食物，或者是长期睡眠不足的话，都可能会引起短暂性的口臭，也是应该需要注意的。