肝硬化会发生面容改变，肝硬化如何饮食调理

　　肝硬化的食疗一定要注意，要知道肝硬化的食疗措施，知道通过什么食物可以改善肝硬化的情况，这对患者的治疗帮助是最大的。另外患者也要知道肝硬化的饮食原则，最好是咨询一些专业的营养师，这类医生在治疗肝硬化上经验就非常丰富，自然也知道如何促进肝硬化的恢复。

　　肝硬化的食疗，首先就是要限制膳食中的水与钠。如果是有水肿或轻度腹水的病人应给予低盐饮食，另外每日摄入的盐量不超过3克；如果是严重水肿时宜用无盐饮食，钠应限制在500毫克左右。另外还要少食含钠较多的食物，特别是蒸馒头时不要用碱，可改用鲜酵母发面，或者是通过吃无盐面包。

　　肝硬化的食疗措施中，也要多吃含锌以及镁丰富的食物。如果是肝硬化的病人普遍血锌水平较低，这个时候尿锌排出量增加另外，肝细胞内含锌量也降低，如果是饮酒时，患者血锌量会继续降低，所以患者要严禁饮酒，适当食用瘦猪肉、牛肉或者是蛋类、鱼类等含锌量较多的食物。另外为了防止镁离子的缺乏，可以多食用绿叶蔬菜、豌豆或者是乳制品和谷类等食物。

　　肝硬化的食疗，还能通过补充维生素C，因为维生素C直接参与肝脏代谢，可以促进肝糖原形成。另外还能增加体内维生素C浓度，通过这种方法可以保护肝细胞抵抗力及促进肝细胞再生。另外腹水中维生素C的浓度与血液中含量相等，所以在腹水时应补充大量的维生素C。

　　上面都是肝硬化非常重要的食疗方案，确实通过食疗的方法可以有效改善肝硬化的情况，但是在进行食疗期间，也要考虑诸多因素，特别是一些恢复效果不好的朋友，要多和医生沟通，寻求更多的饮食意见，近期要少吃辛辣的食物。