预防肝硬化的措施介绍

　　在我们的日常生活中，肝硬化已经成为一种常见病，不仅发病率高而且治疗难度相当大，给患者朋友的身心健康带来了极大的安全隐患。因此对于我们每个人来说，了解肝硬化的常见的预防方法还是十分有必要的。

　　肝硬化的预防方法：

　　一、饮食调护

　　在饮食时，以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化食物饮食可以充分的预防肝硬化，对于大家来讲，在饮食上，应当做好饮食的护理工作，这对肝硬化的预防有非常重要的作用，做到定时、定量、有节制。

　　二、戒烟忌酒

　　戒烟忌酒，做到这一点可以充分的预防肝硬化，酒能助火动血，长期饮酒，尤其是烈性酒，可导致酒精性肝硬化。因此，饮酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，可加快肝硬化的进程，有促发肝癌的危险。

　　三、用药从简

　　如果盲目过多地滥用一般性药物，会加重肝脏负担，不利于肝脏恢复。对肝脏有害的药物如异烟肼、巴比妥类应慎用或忌用。

　　四、情绪稳定

　　肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。树立坚强意志，心情开朗，振作精神，消除思想负担，会有益于病情改善。

　　相信通过以上内容的相关介绍，各位朋友们对于肝硬化的一些常见的预防方法都有了一定程度的了解。提醒各位朋友，面对疾病一定要保持良好的心态，主动配合医生进行治疗，同时还要对自己的饮食习惯多加注意。