肝硬化护理，可用四大按摩法健身

　　现在大家的生活环境都不那么的健康，所以很多的人都出现了肝硬化的情况，肝硬化患者病情程度也是不一样的，大家要根据自己不同的情况来选择不同的治疗方法，肝硬化的患者还可以按摩一些穴位，下面小编就来给大家介绍一下，肝硬化的患者可以怎么样来进行按摩健身，大家一起来了解一下吧！

　　肝纤维化肝硬化保健按摩法，主要是按摩毛侧胸肋，大家可以把右手抬起来，肋关节弯曲，手掌尽量向上提，以手掌根部着力于腋下，单方向的由上往下推擦，用力一定要稳，力度由轻慢慢向重发展，推进的速度要缓慢和均匀，动作一定要有节制，可以反复推擦十次左右，以舒适为主。

　　酒精性肝硬化按摩法，这个方法主要按摩的位置是胸部，大家可以用双手由上而下地按摩胸部力度一开始可以轻一些，然后慢慢的变重，结束的时候再变成轻度按摩，这样可以反复做三十次左右。

　　宽胸顺气按摩的方法，患者可以仰卧者，然后双手五指略分开，形如梳子的形状，从胸正中向两肋，分别顺着肋骨走向梳理开，双手一定要对称，着力点也要平稳。

　　散步坚持散步也是一种很好的锻炼方法，先在室内散步，然后慢慢的向室外散步，散步的时间为二十分钟左右为好。

　　上面给大家介绍的就是肝硬化的患者保健按摩的方法，现在大家应该也有所了解了吧，肝硬化的患者一定要注意自己的病情，也要注意保养好自己的身体，改掉自己身上不好的生活习惯，结合一些按摩的手法，让自己的病情更快的恢复，希望今天介绍的内容可以帮助到大家。