适合减肥吃的零食有哪些

　　对于吃货来说，减肥最痛苦的事情就是告别这些食物，但想减肥却想吃零食，该怎么办？下面分享适合减肥吃的低热量零食，好吃到停不下来，让我们一起来看看有哪些零食吧！适合减肥吃的零食有哪些？

　　适合减肥吃的零食有哪些？

　　无油即食鸡胸肉

　　热量：100g/156大卡

　　这款鸡胸肉有80g/120g/150g三种规格，有黑胡椒味、新奥尔良味、五香原味、专业低盐、专业辣味、香菇味、藤椒味、烟熏辣味这八种口味。

　　低卡老面饼干

　　热量：无糖100g/334大卡低糖100g/406大卡

　　这款饼干可以说是物美价廉了，一大包只用9块钱！！这款饼干也是属于粗粮饼干但是它的口感却不会像普通的粗粮饼干一样粗糙，入口的感觉非常棒，属于那种吃了第一块就想吃第二块第三块的零食。

　　这款饼干有无糖以及低糖这两种口味，低糖的口感会比无糖口感稍微好一些，无糖的入口微咸，而低糖的入口的甜度刚刚好。

　　Rice-up糙米饼

　　热量：100g/374大卡

　　这款糙米饼开袋就能闻到一股很香的糙米味，不喜甜的小伙伴应该会很喜欢这款饼干。

　　这款饼干的口感比较特殊，虽然是脆的，但是入口咬起来却是软的，有种莫名的爆米花的口感。

　　轻培薯片

　　热量：每份40g/182大卡

　　轻培薯片算是新品了，有柚香黑椒和香焗芝士味两种。

　　这款热量虽然没有日本的那款朝日薯片热量低，但是也会比其他日常的薯片热量稍微低一些，勉强算是低配版，偶尔吃吃还是可以的。

　　减肥需要控制自己的食欲，但并不是说要杜绝零食，可以吃一些热量偏低的低卡零食，以上适合减肥吃的低热量零食，好吃到停不下来，切记不要吃太多哦！