气虚型肥胖怎么调养
很多的肥胖患者医生都会诊断为气虚型的肥胖,那么气虚型的肥胖是什么?气虚型肥胖需要怎么调养?文中小编将会为大家进行相关解答。
气虚型的肥胖是什么:
气虚型肥胖是有一些明显的特征,主要体现在舌头上,可见舌体胖大,舌淡红,舌头两边有明显的齿痕。而且气虚型肥胖之人会表现出气虚体质的常见的特征,那不是容易疲乏和气短的懒言,这类肥胖者在面色上也很特殊,那就是白胖,这是因为“气为血之帅”,气虚会导致血行迟缓,血液无法充分到达面部,面色就会显得白而胖。
气虚型肥胖怎么调养:
常见的气虚型肥胖调整应该遵循以下原则:
食疗补气调理气虚:
补气类食物有补益脾气、肺气、心气等的作用,多吃长期吃有宜于消除或改善气虚证。补气类食物在使用时,有时易致气机壅滞,出现胸闷、腹胀、食欲不振等现象,可适当配用行气类食物如橘皮,砂仁等同用。补气的食物主要有,马铃薯、红薯、香菇、山纅、栗子、红枣、鸡肉、兔肉、猪肚、牛肚、羊肚、桂鱼、泥鳅、粳米、籼米、糯米、扁豆、豇豆、蜂蜜、鲢鱼青鱼、墨鱼等等。
中药减肥配方补气又减肥:
补气调理气虚最有效的莫过于中药,很多中药都是有补中益气作用的。中医减肥医院所采用的中药减肥疗法,也有补气的有效成分,可以帮助肥胖者补中益气调理脏器。
以上就是关于气虚型肥胖如何调理的内容介绍。气虚型肥胖者加入补气良药,以补为基础以调养为主,可以根据不同人的肥胖体质,配伍不同个中药,帮助调理各种体质调理脏器,带给患者最好的减肥疗效。