预防鸡胸吃什么预防鸡胸吃什么

　　小儿鸡胸疾病一般都是佝偻病所致的病情，主要是由于身体缺乏足够的维生素d，使得钙磷吸收产生的障碍，容易出现骨质软化症，当发现鸡胸的症状后要及时就医治疗，现在主要的治疗方式是手术治疗法。手术治疗无疑会给身体带来损害和金钱的损失，所以不如及早的进行预防，把鸡胸的发病率降为零，消除在萌芽中，通过平时的饮食就能得到积极的预防。

　　1、吃含钙量高的食物，像奶类、蛋类、虾皮这类的食物，这些食物含钙量高，因为鸡胸出钥匙由于缺少钙质和无机盐导致的，所以对症饮食很重要。

　　2、可以经常晒晒太阳，因为温和的阳光能帮助我们对钙的吸收，增加抵抗力，所以多接触阳光是不错的预防措施。

　　3、都吃水果和蔬菜，水果蔬菜汇总含有丰富的维生素D，维生素D可以促进钙的吸收，同时水果的营养物质将为丰富，能给我提供日常生活中所必需的的营养元素，是不错的选择。

　　4、增加孩子的体育锻炼，拥有良好的身体素质非常重要，能增强我们的抵抗力，同时多运动能给身体塑性，不会产生畸形，所以运动是关键。

　　以上几点预防措施，相信大家都很容易做到，只要坚持下来，任何病症都不能轻易侵犯我们的身体，预防鸡胸从现在开始，对于孩子我们更加要关心爱护，针对孩子的成长要全面的增加营养，发现身体不适，或者发育不正常，要及时到正规医院就诊。预防措施到位，相信我们的身体会一直保持健康，充满阳光。