鸡胸怎么办

　　鸡胸这种病症虽然不会对我们的生命安全带去伤害，但是这种病症的出现却会令患者整个人的外在形象深受伤害。专家表示，患上鸡胸我们切勿焦虑恐惧，认真了解自身的疾病，然后针对性治疗才是正确的方式。那么，患上鸡胸，我们应如何去做呢？下面，就来了解一下此病的治疗方法吧。

　　鸡胸的手术治疗：

　　1、上、下带血管蒂胸骨翻转术：同漏斗胸手术方法。

　　2、无蒂胸骨翻转术：方法亦基本同漏斗胸手术方法，只是鸡胸的肋骨及肋软骨较长，鸡胸的第3、4肋骨及肋软骨最长，而第5肋比较短，手术中应特别注意。应掌握好切除长度，胸骨翻转后宜适当修剪，以取得良好矫正。

　　3、胸肋沉降术：胸前正中或横切口，分离两侧胸大肌，显露畸形的胸肌及两侧肋软骨，在腹直肌附着点切断腹直肌，将其翻向下方，切开肋骨骨膜，将畸形范围内受累的各肋软骨过长的部分切除，并将过长的骨膜纵向缝缩，如果胸肌畸形严重也需作横断楔形截骨，使胸骨变平，然后用钢丝固定，拉拢缝合胸大肌并将腹直肌缝合胸骨前面。手术的效果非常满意。

　　鸡胸的自我矫正法：

　　1、双手互推：屈肘，两手掌相抵在胸前正中部，随即吸气，用力互推并维持一段时间（5～8秒钟），然后呼气，还原放松。重复10～15次，共练习3组。

　　2、双手推膝：坐姿，两臂体前交叉，按在异侧腿的膝部。随即吸气，双手向外推膝，而两大腿内收用力保持膝不动，要持续对抗一段时间（5～8秒钟）。然后呼气，还原放松。重复10～15次，共练习3组。

　　3、双手夹提重物：双手掌在胸前夹住并提起重物（如书本、杠铃片、砖等），稍停5～8秒钟后再把重物放下。用力夹提时吸气，还原放松时呼气，重复10～15次，共练习3组。

　　4、叉腰含胸：双手用力压后腰，同时做含胸收紧胸肌的动作，稍停5～8秒钟后，再呼气做张肩动作，放松双臂和胸肌。重复10～15次，共练习4组。

　　鸡胸的矫正方法适合于较小的孩子，而对于成年人来讲，就只能进行手术了。上述的内容就是说的鸡胸这种疾病的治疗措施，你是否掌握了呢？在此，我们提醒你，当选择手术进行治疗的时候，我们是应该做好术前准备的，以保证手术的顺利进行。