有什么办法改变鸡胸，这些方法要知道

　　鸡胸是一种年龄在两岁以下的孩子最容易发生的骨骼畸形性病变，而根据患儿的年龄可以将其分为轻度和重度等类型。轻度鸡胸可能并不会出现什么明显的影响，但是严重鸡胸就会导致患儿的内脏受到压迫，并且其身体素质也会降低很多，因此出现这种疾病就要尽快采用合适的方法进行防治。那么，有什么办法改变鸡胸呢？

　　目前常用的改变及胸的方法主要有以下几种：

　　1、饮食治疗：饮食治疗是非常重要的改变鸡胸和防止症状加重的有效方法，尤其鸡胸患儿年龄在一岁左右时，病情有可能会随着年龄增长逐渐加重，在平时更应该积极做好饮食治疗。而一般认为防治鸡胸除了要保证饮食营养充足之外，还应该多吃一些含有钙质和维生素d的食物，这两种营养物质具有促进骨骼生长发育的重要作用。但发生鸡胸的患儿单凭食物补充维生素d和钙质是不够的，最好在医生指导下服用一些维生素d制剂和钙制剂，以达到帮身体尽快补充这些营养物质的目的。其次，平时生活中还可以经常晒太阳，阳光中的紫外线可以帮助机体合成天然的维生素d和钙质，对佝偻症以及鸡胸都具有防治效果。

　　2、运动锻炼：运动锻炼是强壮身体的重要方法，尤其进行一些针对胸部的运动可以得到非常好的改变鸡胸的作用，如扩胸运动、俯卧撑、举哑铃等。而发生鸡胸的患儿的年龄在两岁左右，配合运动锻炼法改变鸡胸比较切合实际，因为年龄较小的患儿往往难以配合。

　　3、穿矫正背心：鸡胸的患者年龄比较小并且病情比较轻时，穿矫正背心同样能取得显著的改善效果，甚至能达到痊愈的目的，但是穿矫正背心一定要根据自己的实际情况定制，不能乱穿。

　　严重鸡胸患者采用上述方法改善的效果往往并不好，如果已经出现了明显的心肺压迫症状，最好尽快考虑通过手术法治疗，而临床中采用的治疗鸡胸的手术包括了传统手术法和微创手术法等类型，在具体治疗时可以根据自己的实际情况选择。